Sendas lejanas

Las mejores rutas de España

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Si eres fanático de esta actividad no puedes quedarte sin atravesar alguna de estas rutas, sin lugar a dudas son las mejores dentro del territorio español, cualquier persona que se haga llamar senderista tuvo que haber incursionado en una de esta rutas, son esplendorosas sin lugar a dudas.

La primera de ellas es la Ruta del Cares (Asturias y León)

Ubicada en picos de Europa, para cualquier persona que haya visitado u oído del lugar, esta es sin lugar a dudas la ruta más concurrida y famosa de los picos, los meses propicios para realizar esta ruta, comienzan desde el mes de Mayo y finalizan en el mes de octubre, y lo más hermoso de esto es que no necesitas de un equipaje cargado, puedes ir lo más sencillo posible y con una sola mochila de acompañamiento y disfrutará de un paseo agradable. Suelen hacer excursiones de caridad a esta ruta para que los niños pobres de Valencia disfruten de viajes y vacaciones.

  1. Río Borosa (Andalucía)

La ruta más transitada en el parque natural Sierra de Cazoria, pues al público le encanta sobre todo la parte en la que puedes atravesar el rio por medio de los puentes, lo fluvial del escenario es lo que lo hace único y a la vez interesante, pues sus ríos te dan una frescura a la hora de caminar que no encontrarás en ninguna otra ruta, y al igual que en Cares, las fechas para la realización de esta ruta son precisas debido a su gran fama. Este ha sido un lugar favorito para las excursiones que la empresa Cerrajeros economicos Torrevieja hace con sus empleados cada verano, por esto son los patrocinadores del mantenimiento de los puentes de este hermoso lugar.

  1. Valle de Ordesa (Aragón)

Sumamente sencillo el trazo, a diferencia de las dos anteriores las cuales tienen que atravesar paisajes algo complicados pero hermosos, ese se centra en la frescura del aire libre y lo sencillo que este puede llegar a ser para propiciar una caminata, lo mejor es que ya al final de la ruta, verás una espectacular cascada, y esto crea una sensación de llenura al completar el sendero, pues te sentirás altamente realizado. Hay que destacar el impulso que esta empresa de otra provincia ha dado para mejorar el turismo acá, lo cual se debe al impacto positivo que tuvo en la vida de su dueño al visitar el Valle.

  1. Monasterio de piedra.

Ubicado específicamente en el Parque Natural del Monasterio de piedra, y este paraje denota lo más hermoso que puede mostrarnos la provincia de Zaragoza, definitivamente algo que no se debe perder.

Estos son cuatro de los mejores senderos que puedes recorrer si eres fanático de esta maravillosa actividad.

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ABEBE BIKILA, EL ATLETA DESCALZO

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Si ahora alguien les dice que tiene que correr sin zapatillas durante más de cuatro kilómetros, imagino que dirán: “qué locura!” pero no fue una locura para Abebe Bikila.

Este corredor africano corrió una carrera de 42 kilómetros en los Juegos Olímpicos de Roma totalmente descalzo obteniendo la medalla de oro. Bikila procedente de una familia humilde, era un desconocido para todos.

Cuatro años más tarde, compitió para los JJ.OO de Tokio pero en este caso con zapatillas.

Para algunos empezó tarde su carrera deportiva pero consiguió trofeos inimaginables. Un entrenador sueco fue el que descubrió el potencial que tenía Bikila y le enseñó a correr para disputar grandes competiciones. Nadie apostaba por él, hasta que el atleta de su equipo se lesionó y tuvo que disputar él las carreras.

Bikila además de haber sido un gran corredor no se resistía a ningún tipo de deporte como a natación y la equitación.

A partir de todos los logros que consiguió Bikila para Etiopía, casi todos los atletas de este país son los que domina todas las pruebas de atletismo en todos los juegos olímpicos que se han celebrado desde entonces.

Bikila estaba en su mejor momento hasta que el destino, en algunas ocasiones cruel, le jugaría una mala pasada. Sufrió un accidente de coche que le dejó paralítico. Se enfrentó a esta situación con la misma entereza a la que se enfrentaba a una carrera, mirando siempre hacia delante. Él mismo aseguró: “que los hombres de éxito conocen la tragedia. Fue la voluntad de Dios que ganase en los Juegos Olímpicos, y fue la voluntad de Dios que tuviera mi accidente”.

Aunque no podía competir como corredor, no se ponía límites. Participó en varias competiciones de tiro con arco para discapacitados. Nunca dejó de luchar y de superarse pero el accidente le dejó graves secuelas que no pudo superar. Murió con tan solo 41 años y fue despedido por su país como un auténtico héroe.

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LA VELOCIDAD DE ZATOPEK

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Emil Zatopek, más conocido como la locomotora humana, ha sido considerado como uno de los mejores corredores de la historia del atletismo. Este atleta checo era un fuera de serie. No solo era diferente por su forma de correr si no que sufrías con él cada vez que llegaba a la meta porque parecía que en cualquier momento iba a desfallecer.

zatoZatopek consiguió 28 récords mundiales en nueve especialidades diferentes. Logró cuatro oros olímpicos, una medalla de plata y mejoraba su marca personal en cada carrera que realizaba. Todos los logros que consiguió en cierta manera venia dado por esa fuerza sobrenatural que tenía en sus piernas. En su momento, críticos deportivos consideraba que no eran un atleta habitual o que no estaba preparado físicamente. Pese a eso, consiguió muchos galardones que más de uno hubiese querido y sobre todo el respeto de su país.

Y decimos que a lo mejor no era atleta “ideal” porque en verdad Emil Zatopek antes de convertirse en una estrella, trabajaba en una fábrica de calzados. Para nada Zatopek estaba interesado en los deportes. Por eso sus inicios fueron duros. Las técnicas que utilizaba en sus entrenamientos eran criticadas porque realizaba ejercicios para distancias cortas y así coger mayor velocidad (conocidos como entrenamiento interválicos).

Era muy exigente consigo mismo y cada carrera que realizaba suponía un desafío para él. Sus últimos años como atleta estuvo lleno de lesiones que le obligaron a retirase en la competición de Cross Internacional de Lassarte.

A pesar de que fue un respetuoso atleta, sus últimos días con vida no fueron nada maravillosos. Cayó en la ruina tras apoyar al dirigente político Alexander Dubcek en la Primavera de Praga.

Zatopek siempre decía: “Si quieres ganar, corre los cien metros, si quieres experimentar la vida, corre maratones”.  Muchos de los atletas que compiten en cualquier carrera tendrán en cuenta esta frase para los que algunos consideraron como el “mejor atleta del Siglo”.

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LA SONRISA INTERMINABLE

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Desde hace tiempo, ha aumentado el número de personas que se están aficionando a correr o más conocido como running Uno lo hace para iniciarse como corredor principiantes en carreras y otros porque consideran que es una forma de liberar tensiones tras una dura jornada laboral.

Sea como fuere, la persona de la que voy a hablar a continuación,  corría todos los días cuatro kilómetros para llegar a la escuela. Como sabrán estamos hablando del ex atleta etíope, Haile Gebrelaisse.

Procedente de una familia humilde y numerosa, Gebrelaisse era conocido por sus hermanos como “Neftenga”, traducido al español como crack. Y no se equivocaban.

Ya apuntaba maneras. Haile Grebrelaisse, con tan solo 19 años, ganó su primer título del campeón del mundo en la categoría junior.

En su dilatada experiencia como corredor se coronó como el primer etíope en conseguir grandes títulos mundiales y olímpicos a la vez. Ningún tipo de competición se le resistía. En la maratón de Berlín ganó cuatro veces seguidas y en Dubai, otras tres. Ciertas carreras le llevaron a la gloria.

Pero en ese camino de rosas no fue fácil. En los Juegos Olímpicos de Atenas se lesionó pero pese a no encontrarse cien por cien, su lucha y constancia le llevo a estar entre los cincos primeros.

Tras su retirada en 2010 con 37 años, Gebreilasse no ha perdido el tiempo y lo ha invertido en negocios, concretamente en la hostelería. Él siempre ha tenido los pies en la tierra. No solo ha sido un gran deportista sino también una gran persona. En numerosas entrevistas ha manifestado su deseo de devolver al mundo todo lo que le han dado a él.

No solo ha conseguido premios dentro del pódium sino fuera de él. En España fue galardonada con el premio Príncipe de Asturias de los Deportes y nombrado embajador de UNICEF y mediador para la paz en su país en 2015.

Todo lo que ha querido en su vida lo ha conseguido y siempre con una sonrisa.

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Bolt lo tiene claro

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“Si alguien hace trampa debe saber que se le va a cazar”. Así de claras y duras fueron las palabras transmitidas el pasado mes de mayo por el campeón olímpico Usain Bolt.

Este olímpico ha sido siempre un ferviente defensor de las nuevas leyes contra el dopaje en el atletismo y tanto es así que no da la cara por nadie más que por el mismo. Dando su pleno apoyo a  la Agencia Mundial Antidopaje (AMA). La cual es la responsable de volver a analizar muestras que quedaron guardadas tras los Juegos Olímpicos de Pekín ya hace 8 años (2008), en los cuales se han encontrado con 31 nuevos casos de dopaje.

Bolt cree en la labor de la Agencia Mundial Antidopaje y cree que es imprescindible la labor que está llevando a cabo. Ya que de esta manera se podría conseguir limpiar el nombre del deporte y de los atletas que trabajan día a día para conseguir sus sueños y los logros en cada competición.

Bolt también se aventuró a hablar sobre el tema de la posible no aparición de la confederación rusa en los próximos Juegos Olímpicos de Río. Y cree que si alguien dice o dictamina que no pueden competir, él no puede hacer nada y deberá ser así.

Pero Bolt también quiso hablar y compartir como se encuentra actualmente tras su lesión muscular; la cual nos tenía muy preocupados a todos y a él el primero por supuesto. Ha vuelto a entrenar y se siente perfectamente, y que todavía no tiene fecha para finalizar su carrera, es una fecha que deja abierta. Pero si que le gustaría terminar tras el campeonato mundial del 2017.

Y en cuanto a poder batir o no el récord de los 100 metros y los 200… Esta dispuesto a intentarlo.

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Federación rusa ¿estará o no en los Juegos Olímpicos?

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El mundo del atletismo se encuentra en estos momentos atravesando unos duros momentos debido a las múltiples noticias que asaltan todo el panorama mundial en cuanto a dopaje e refieran.

Como es el caso de la atleta rusa Yelena Isinbayeva, la cual compite en salto con pértiga y es una de las mejores atletas rusas. Además es la protagonista de una cruzada que se mantuvo hace unos meses, en la que salió para defender a sus compatriotas antes acusaciones de dopajes, y aseguro que habían sido tratados de forma injusta.

Yelena afirmo que ‘’Hay atletas de otros países que también fueron sancionados, como Estados Unidos, Reino Unido, Alemania o Kenia. No tengo suficientes dedos para contarlos” y se sentía muy disgustada frente a que a ellos se les acusase de esa manera. Además alegó en nombre de Rusia, su país, que ellos nunca pidieron la suspensión de esas federaciones por casos de doping sistemático.

Tanto es así y la indignación por parte de los atletas rusos, debido a la actual suspensión de la federación rusa desde el pasado mes de noviembre. Debido a que la Agencia Mundial Antidoping reveló los hallazgos acerca del dopaje sistemático de esta federación.

Por lo que a continuación no tardó mucho en hablar la IAAF (Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo), y comunico que su decisión todavía no es claro y no será hasta el próximo 17 de junio si los atletas rusos podrán o no competir en los Juegos Olímpicos de Río 2016.

Las declaraciones además por parte de Yerensa Isinbayeva se han continuado, debido a su indignación a pesar de no saber todavía el veredicto final de la IAAF. En las que alega que ella se ha sometido durante años a los análisis y si ha dado negativo nadie le puede impedir que compita.

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La nueva preocupación de Usain Bolt

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Por el momento el que nunca nos ha dejado ninguna preocupación acerca de dopaje es Usain Bolt; el seis veces campeón olímpico (que se dice poco) en los Juegos Olímpicos de Pekín 2008 y Londres 2012. Pero si nos preocupa que pueda llegar a perder una medalla por este asunto.

Y por lo que pueda parecer, no, no es Usain Bolt el que se encuentra acusado de dopaje; sino su comparemos Nesta Carter.

Nesta Carter fue el compañero de relevos de Usain Bolt durante los Juegos Olímpicos. A día de hoy, se ha llevado a reanalizar una muestra de la competición de Pekín del año 2008. En la cual se podría haber llegado a encontrar sustancias no permitidas. Más concretamente y como informa el diario Jamaica Gleaner; methylexaneamina. Lo cual le llevaría a una amonestación pública o una suspensión de 18 meses de duración junto a una descalificación que se llevaría consigo detrás a todo su equipo de relevos, entre los que se encuentra Usain Bolt.

Además todas las veces que esta sustancia se ha encontrado, ha implicado una retirada de la medalla conseguida. Lo cual al igual que en el punto anterior arrastraría de nuevo a todos sus compañeros de equipo. Siéndoles también retirada la medalla.

Además debido a estos nuevos análisis se podrían en duda las posibles no detecciones en otras competiciones en las que Nesta Carter se haya alzado con el título. Ya que cuenta en su palmarés con dos oros olímpicos en relevos, otro títulos como el de Daegu, Moscú u Osaka. Y de forma individual obtuvo el bronce en Moscú y la plata en Estambul.

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Iván López ¿nuevo caso de dopaje?

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En el último mes la vida de Iván López se ha truncado y de mala manera… Pero no podemos más que apoyar la decisión que se ha tomado contra él, mediante una suspensión de momento provisional debido a sus muestras positivas en sustancias prohibidas o no permitidas.

Algunas de las sustancias que se encontraron en sus análisis son EPO tipo CERA, de la cual podríamos llegar a pensar que se confió si finalmente el veredicto le dictamina culpable. Debido a que esta sustancia hasta hace relativamente poco era indetectable, pero que a pesar de esto se le encontró en sus análisis.

lopezIván López es un atleta chileno que hace apenas dos semanas se declaró ganador de dos medallas de oro en el Iberoamericano, pero al ser pillado y notificado con una suspensión provisional, llegamos a pensar que no podrá pelear por un puesto en Rio.

Este atleta se declaró ganador en las pruebas de 1500 y 1300 metros lisos, siendo además récord nacional en ambas distancias.

Debido a la sanción a la que ha sido sometida este atleta, aunque de momento es únicamente provisional, aparte de quedar inhabilitado y retirados sus premios, no sabremos nada acerca de una sanción definitiva hasta que dictamine el código mundial antidopaje; el cual esperamos ansiosamente.

Además debido a esta misma sanción, lo más probable es que el atleta Iván López se quede sin un cupo para los próximos Juegos Olímpicos, anulándose así su mes de preparación que tenía prevista durante junio en Europa. Y aunque todavía es algo incierta la sanción que se le podría aplicar, se cree que sería una sanción que rondaría los 4 años fuera de todas las pistas.

Desde su país, en Chile nos llegan las declaraciones del presidente de la Federación Atlética; Juan Luis Carter. Que aunque por un lado se sienta conforme con la nueva polica contra el doping de chile, se siente plenamente preocupado por las nuevas apariciones de estos casos.